Pour prendre la parole, depuis la Bretagne, à Paris, et au-delà…

Coach et consultante en communication, je suis originaire de l’Est de la France et vis aujourd’hui dans le Morbihan, après être passée par Paris, Stuttgart, Berlin et Nantes.

De la préparation mentale pour un oral ou un événement à la création d’un contenu original, je vous aide à vous recentrer sur les mots qui résonnent, et sur le sens de votre engagement, pour vous permettre de construire une communication qui vous ressemble et de rencontrer les clients et partenaires qui vous correspondent.

L’écriture est mon mode privilégié d’expression, parce que la lecture m’a depuis très jeune ouvert des horizons, et je n’ai eu de cesse de travailler sur les mots et leur articulation au sensible, jusqu’à analyser aujourd’hui les mots de l’actualité dans ma chronique mensuelle « Par les mots qui courent… » sur Euradio.

Dans ma vie professionnelle, j’ai travaillé dans différents univers, de la collectivité territoriale (en tant que plume d’un président de Région) à la start-up (en tant que responsable communication et marketing), de la fédération professionnelle (responsable des relations publiques) aux médias (journalisme print et web, radio) et jusqu’à l’accompagnement d’entrepreneurs, de chercheurs, d’artistes et d’artisans. Cela m’a permis d’explorer différents types de communication et d’écriture. À titre personnel, et sur un plan plus littéraire, j’écris à la fois des ouvrages professionnels, des romans et de la poésie.

Une autre passion, le théâtre – interprétation de textes d’auteurs puis théâtre d’improvisation, a été depuis plus de 30 ans un moteur et une ressource : au-delà de mon activité de comédienne (pour un spectacle seule-en-scène ou dans l’animation d’ateliers), j’utilise le travail et les jeux tant sur la diction que sur la posture et la respiration dans mes accompagnements à la prise de parole en public.

Enfin, ma curiosité de la nature humaine, des personnes comme des systèmes, m’a conduit à choisir la sociologie de l’action organisée comme spécialité de DEA (Master recherche) après mon diplôme de Sciences-Po Paris, puis, quelques décennies plus tard à me former au coaching (certification en 2017) pour avoir les outils les plus pertinents, et la posture la plus adéquate, dans l’accompagnement de mes client·e·s.

Dans mes formations et mes coachings, j’ai constaté que ce sont surtout les femmes qui font part d’un besoin d’outils d’affirmation de soi. Je leur dédie donc un programme de conférences intitulé « Prenez votre juste place ! », qui me permet de leur donner des clés dans mes domaines de compétences que sont : la prise de parole en public, la confiance en soi, la communication interpersonnelle et la concrétisation des projets de vie.

Alexandra Fresse-Eliazord